27 советов как повысить уверенность в себе

27 советов как повысить уверенность в себе

Одна из главных особенностей, которая удерживает человека от развития и жизненной реализации является страх неудачи, отсутствие уверенности в себе. Зачастую это мешает достигать поставленные перед собой цели. В данной статье вы узнаете, как повысить уверенность в себе.

повысить уверенность в себе

Повысить уверенность в себе задача не простая. Уверенность не рождается сама по себе. Если у вас её не достаточно, чтобы совершить определённое действие, направленное на ваше личное благо или благо вашей семьи, близких и окружающих людей, то вам определённо нужно учиться некоторое время, чтобы повысить уверенность в себе. Нужны эффективные тренировки. Об этом мы и поговорим в данной статье.

Как повысить уверенность в себе: два очень важных аспекта

Для начала, я бы хотел отметить первый очень важный аспект. Неуверенность рождается страхом на подсознательном уровне, страхом перед окружающими. У большинства людей бывает такое чувство, когда хочется сделать какой-то шаг на пути к здоровью, счастью, благополучию, но не могут этого сделать из-за того, что в голове крутятся мысли, а вдруг, если я буду выглядеть нелепо, глупо или у меня вовсе не получится это сделать. Что тогда подумают окружающие, родственники, друзья. В голове постоянно присутствуют мысли общественного порицания того или иного поступка.

С одной стороны это естественная защитная реакция, возникающая на подсознательном уровне. Это нормально, когда головной мозг даёт защитные функции, оберегая нас от каких-либо поступков. Но иногда это чувство излишне и мешает людям в решении банальных жизненных вопросов.

повысить уверенность в себе

Несомненно, наши поступки должны быть чётко выверенными и продуманными, нести пользу для своего близкого окружения и общества в целом. Поэтому стоит несколько раз подумать, прежде чем что-либо сделать. Но, как я уже отметил, в ряде случаев подобное размышление тянется изо дня в день, из месяца в месяц, из года в год. И то, о чём вы мечтали всю свою жизнь, так и не воплотится в реальность. Вам не хватает уверенности. Уверенность в себе является важным психологическим аспектом в успешности выполнения поставленных перед собой задач, достижении целей и исполнении желаний.

Секрет любого успеха заключается в соблюдении следующего алгоритма действий: постановка цели – обдумывание замысла её достижения – подготовка средств достижения – сильная внутренняя вера в успешность её достижения – практические действия – их корректировка «по ходу движения» – прохождение пути до победного конца, не останавливаясь.

Самый большой враг, с которым вам нужно справиться – это вы сами. Если внутри вас врага нет, то ни один враг снаружи вам не будет страшен. Внутри вас живёт страх. Ваши действия заложены на подсознательном уровне. Ваше подсознание диктует вам условия, при которых вы не можете совершить те или иные действия для достижения своей цели. Эти нервные импульсы на подсознательном уровне формируют ваше поведение в социуме, порождают неуверенность в себе.

Но если вы самоидентифицируетесь, познаете природную истину бытия, определите ваше предназначение в этой жизни, чётко сформулируете свои цели и определите порядок действий для их достижения, то никакие преграды не будут стоять на вашем пути. Все препятствия и барьеры вы будете преодолевать с такой интенсивностью, что любой завидующий вам человек, или хуже того корыстный человек, будет уничтожен вашей внутренней энергетикой.

повысить уверенность в себе

Всё дело в порабощении вашего сознания путём влияния на него с самого малого детства средств массовой информации, некачественных продуктов питания, социума, религии и других факторов. Всё перечисленное направлено на формирование в человеке обычного потребителя, не имеющего цели и не умеющего бороться за справедливость. Они направлены на стирание генетической информации, а также знаний природной истины бытия. Именно это и сковывает человека в совершении каких-либо действий для своего развития, в первую очередь развития своей семьи.

А ведь вспомните, как было раньше, на Руси. Если приходила беда, то находился храбрый «Матросов», за которым поднимался весь народ. Уверенность в победе и борьба за правое дело всегда являлись стержнем в этом деле!

Борьба за правду – это ценное качество, заложенное в нас природой в далёкие времена для цивилизованного развития человечества, а не его стагнации. Но кое-кем, похоже, предпринимаются попытки стереть этот природный и полезный инстинкт в целях минимизации здоровых, крепких, здравомыслящих, духовновоспитанных «конкурентов» и продвижения собственных и зачастую подложных интересов.

Вы никогда не станете успешными, пока не повысите уверенность в себе, пока не убьёте в себе страх. Вы должны принять боль и страх. В этом вам поможет самовнушение и самоидентификация. Только тогда сможете повысить уверенность в себе.

Самоидентификация поможет здравомыслящим людям не просто повысить уверенность в себе, но и построить социальный мир, в котором все механизмы управления будут направлены на благо народа. Однако в этом вопросе нужно быть осторожным и не допустить обратной реакции. Не все люди готовы к понятию и осмыслению самоидентификации. Эта проблема остаётся дискуссионной.

Понятие самоидентификации никак не связано с понятием эгоизма, нигилизма. Напротив, самоидентифицированная личность, обладающая истинными знаниями, всегда будет руководствоваться совестью и справедливостью.

Когда вы занимаетесь собой, развиваетесь по всем направлениям – физически, духовно и интеллектуально (человек – это тело, разум и дух), с вами происходит нечто, что повышает вашу самооценку, вашу уверенность в себе. Вы становитесь личностью. В тот момент, когда вы научились руководствоваться совестью и здравым смыслом никто и ничто не может довлеть над вами. С каждым шагом на пути своего развития (при условии сочетания всех трёх направлений) вы всё больше и больше будете углубляться в понимание этого. Вы начнёте чувствовать себя увереннее.

Ведь вы родились не для того, чтобы быть заложником мнения какого-то отдельного человека или группы лиц. Если вы умеете слушать и прислушиваться к советам и опыту старших людей, то и научитесь различать истину от лжи и предательства. Тогда попросту не будете совершать поступков, заставляющих вас стесняться или переживать. Вы с полной уверенностью будете идти вперёд, несмотря на насмешки и отговорки других людей, которым ещё стоило бы поучиться хорошим манерам.

Баннер "Книги"

Поверьте, если вы что-то намерены сделать, и убеждены в стопроцентном успехе и благе своего дела, то в случае неудачи здравомыслящие люди не будут над вами смеяться или унижать вас. Напротив, мудрый человек протянет вам руку помощи, и поможет вам обнаружить ошибку и скорректировать ваши действия. Вы должны научиться не обращать внимание на людей, которые сами не достигли каких-либо высот в этой жизни без помощи денег и родственных связей. И благодарите жизнь за то, что с вами не произошло такого же. Ведь, в конце концов, именно вы станете мудрым и по-настоящему счастливым человеком. Приобретённые в процессе жизнедеятельности знания и опыт помогут вам встать на ступень выше и осознать истину явного и духовного мира. Человек, взошедший на высокую должность, благодаря своим связям и деньгам, никогда не познает настоящего счастья. Да, он будет улыбаться, смеяться. Но всё это не будет истинным и не будет иметь абсолютно никакой ценности для людей, добивающихся высот своим трудом.

Кроме того, другим важным аспектом в вопросе, как повысить уверенность в себе, является лень. Побороть в себе страх действовать – это всего лишь половина от того, что действительно мешает повысить в уверенность в себе. Но если устойчивый стереотип поведения приковывает вас к кровати и не даёт действовать, то это уже не просто затруднительный вопрос, а целая проблема.

Большинство людей живёт в зоне комфорта. Они перестают расти, перестают хотеть чего-либо, становятся серой массой. Если вы не преследуете какую-либо цель, то фактически совершаете духовное самоубийство. А вот когда цель есть, да ещё вы стремитесь к ней, в таком случае стены зоны комфорта рушатся. Появляются новые возможности, открываются таланты, о которых вы, возможно, даже не знали.

повысить уверенность в себе

Для того чтобы выйти из зоны комфорта, вам нужно изменить своё сознание. В этом мире нет ничего более могущественного, чем перлом сознания. Вы можете изменить цвет волос, свою внешность, привычки, место жительства. Но если вы не измените мышление, то события вокруг себя будут дублировать себя раз за разом. Потому как всё, что изменилось, изменилось лишь снаружи. В то время как внутри вас всё осталось. Осталось, как и было.

Чтобы начать двигаться нужно выйти из зоны комфорта (привычного образа жизни), которая сужает ваши возможности. Единственно верным способом для этого является перелом сознания.

Психология – очень мощное оружие, овладев которым можно получить всё, что пожелаешь. Осознанно вы можете запрограммировать себя в совершении конкретных действий. Главным мотиватором в этом будет выступать ваша цель, которую вы хотите достичь больше всего на свете. Для того чтобы двигаться вперёд, быть целеустремлённым, нужно быть уверенным в себе человеком. Нужно свято верить в своё предназначение, в цель своей жизни.

Итак, мы с вами разобрали два важных аспекта, которые помогут решить вашу проблему – повысить уверенность в себе! Это всего лишь два из двадцати семи. Но эти два пункта базовые, способные изменить вас к лучшему. Если вы сделаете это, то будьте уверены, вы станете успешным человеком.

Перед рассмотрением следующих 25 способов, как повысить уверенность в себе, предлагаю посмотреть мотивирующий короткометражный видеоролик:

Существуют ещё 25 способов, которые помогут повысить уверенность в себе. Они взаимосвязаны друг с другом и отчасти дополняют изученные выше два аспекта разбираемой темы. Поэтому рекомендую в своей практике учитывать все способы, а не отдельные пункты.

Ещё 25 советов, как повысить уверенность в себе

  1. Посмотрите на себя. Я уже говорил о понятии самоидентификации. Скорее всего, выше вы перешли по ссылке и поняли, что означает эта формулировка. Если вы этого не сделали, то рекомендую сделать это прямо сейчас или после прочтения данной статьи. Самоидентификация поможет понять себя, осмыслить цель жизни, своё предназначение в этом мире, познать истину. Я не буду отдельно останавливаться на этом, так как написал отдельную статью. Прочитав её, рекомендую встать перед зеркалом и посмотреть на себя, задав вопрос, «кто я и зачем живу на этом Свете». Не бойтесь осознать тот факт, что вы «раб системы», заложник заранее придуманных стереотипов поведенческого характера капиталистического мира. Не бойтесь сказать себе: «я смогу выбраться из плена лжи и духовного угнетения; я должен бороться за справедливость ради своих родных и близких».
  2. Думайте положительно. Мысли материальны. Когда вы долго о чём-то думаете, мечтаете, то сила мысли формирует в вашем окружении такие условия, при которых ваша мечта или то, о чём вы думаете, сбывается. Энергетически вы притягиваете к себе предметы, о которых сильно думаете и верите в их воплощение. Не забывайте, что Вселенная создана миллиарды лет назад мощной энергией. Всё, что нас окружает – энергия. Мы с вами тоже часть энергии. Попробуйте изменить своё мышление. Посмотрите на себя и окружающий мир новым взглядом, более спокойным и положительным. Это поможет повысить уверенность в себе.
  3. Не только думайте, но и действуйте. Дополнительно к положительному мышлению вы должны привести его в действие. Действия, фактически, являются ключом к развитию уверенности в себе. Вначале вы учитесь позитивно мыслить, после чего ваши действия изменяются. Вы то, что вы делаете, и поэтому, если вы измените то, что вы делаете, тогда измениться и то, кем вы являетесь.
  4. Станьте личностью. Сегодня – в условиях изобилия развлечений, медийного пространства, компьютерных игр, многие люди поздно взрослеют. Если раньше в основе своей мальчики в возрасте 18-20 лет, пройдя срочную службу в армии, становились мужчинами, то сейчас это скорее исключение, чем правило. К сожалению, часто можно встретить людей и в 30 лет, которые ведут себя как дети, не могут оторваться от «родительских пирожков». Если вы хотите быть целеустремлённым, уверенным в себе человеком, состоявшейся личностью, то должны научиться самостоятельно мыслить, говорить и действовать, ставить перед собой конкретные цели и достигать их, переходить на самостоятельный жизненный путь. Также, у многих людей наблюдается шаблонное мышление, отсутствие своего мнения. Учитесь отстаивать свою точку зрения или умение настаивать на своём, если, конечно, на 100% уверены в своей правоте. Для этого нужно руководствоваться внутренним убеждением и совестью. Это также способно повысить уверенность в себе.
  5. Познайте себя, свой внутренний мир. Чтобы победить врага нужно его хорошо знать. Вы не можете победить страх, не зная его, не посмотрев ему в глаза. Старайтесь быть честными перед самим собой, относиться к себе критически. Во всех ваших неудачах вы должны винить не окружающих вас людей, а себя. Именно вы допустили то, что с вами произошло, вы недооценили обстановку и условия, в которых находитесь, вы недостаточно умны, сильны, честны, что привело вас к этому. Одновременно с самокритикой вы должны думать об изменениях, которые хотите сделать в себе. Подумайте о том, что вам мешает измениться или сделать новый шаг, реальные это ограничения или они просто придуманы вами. Вы всемогущи! Вы сами можете изменить мир вокруг себя. Только не хотите этого, так как хочу я. Поэтому и остаётесь постоянно на одном месте.
  6. Будьте добры и великодушны. Быть добрым к другим является сильным способом улучшить самооценку, повысить уверенность в себе. Вы начинаете чувствовать себя хорошо, думая, что вы хороший человек. Для этого руководствуйтесь в своей практике совестью. Прочтите этот древний гимн. Осмыслите его содержание. Он поможет вам сконцентрироваться на главных вещах и понять истину. Обращайтесь к нему, как только становится тяжело. Это значительно поможет повысить уверенность в себе.
  7. Знайте свои принципы и цели. Есть ли у вас принципы? На каких принципах построена ваша жизнь? К чему вы стремитесь? Если вы не можете легко ответить на эти вопросы, то задумайтесь над тем, кто вы такой, зачем пришли в этот мир. Человек, который руководствуется в своей жизни определёнными принципами – это уверенный в себе человек. Тот, кто знает краткосрочные и долгосрочные цели своей жизни – успешный и состоявшийся человек.
  8. Установите небольшую цель и достигните её. Люди зачастую делают ошибку, когда ставят перед собой недостижимые и даже неадекватные цели. А когда они терпят неудачу, у них опускаются руки, пропадает вера в своё будущее, своё предназначение. Никогда не участвуйте в бизнес-тренингах, не посещайте бизнес-школы, не читайте блоги о том, как разбогатеть или заработать кучу денег с нуля… Всё перечисленное ни что иное, как попытка заработать на вас деньги. Бизнес тренеры и блогеры заблаговременно обманывают людей, вводя их в заблуждение. Ведь любое предпринимательское дело требует вложений (даже минимальных), определённых знаний, связей, времени и тому подобного. К сожалению, большинство людей тянутся к такой работе, где нужно меньше себя утруждать, а ещё лучше, чтобы вовсе не выходить из дома. Такое легкомыслие приводит, в первую очередь, к гиподинамии, во вторую очередь, разочарованию… Вместо этого, поставьте перед собой более реальные цели и постарайтесь достигнуть их. С каждой вашей победой вы будете становиться лучше и лучше, сможете повысить уверенность в себе.
  9. Говорите медленно и чётко. Говорить медленно и чётко – это искусство. Не каждому дано овладеть им. Но при желании можно научиться. Казалось бы, что это такая простая вещь, но она может влиять на то, как другие будут воспринимать вас. Сильные люди говорят спокойно и медленно, они уверены в себе и в том, что их слушают. Попробуйте поработать со своей речью, так как почти у всех людей есть паузы и заминки (например, такие заминки, как эээ, ммм и т.д.). Уберите эти заминки, равно как и слова паразиты (ну, типа, вот).  Также, не впадайте в крайности – не стоит говорить тихо или слишком медленно. А главное, говорите то, что думаете и думайте, что говорите. Мысль должна опережать действие – закон логики.
  10. Улучшите свою осанку. Старайтесь всегда держать спину прямо, не сутультесь. Когда вы идёте по улице или сидите за столом при переговорах с ровной спиной, когда смотрите вперёд себя, а не на землю, это придаёт вам чувство уверенности. К тому же это хорошо смотрится со стороны. Рано или поздно в ваш адрес последует комплимент, который вас только подбодрит и сможет повысить уверенность в себе. Не забывайте, что ровный и здоровый позвоночник является залогом правильного дыхания и нормальной работы внутренних органов. При правильном дыхании в организм вместе с воздухом попадает больше кислорода, что обеспечивает обогащение им всех его клеток и сосудов. В таком случае улучшается настроение. Хорошее самочувствие способно повысить уверенность в себе.
  11. Измените в себе некоторые привычки. Старайтесь избавиться от плохих привычек. Замещайте их правильными, например, просыпаться на 30 минут раньше обычного (организуйте здоровый сон), делать утреннюю зарядку или уходить с работы вовремя. Что-то малое, что вы точно знаете, что сможете сделать. Делайте это в течение месяца. Когда вы достигните результата, вы будете чувствовать себя намного лучше, чем когда только начинали изменять себя.
  12. Фокусировка на решениях. Начните фокусироваться на решениях своих проблем, а не самих проблемах. Не угнетайте себя жизненными затруднениями. Наоборот, начните думать, как их эффективно решить. Это сможет повысить уверенность в себе.
  13. Чаще улыбайтесь. К сожалению, в современных реалиях народ России загнан в условия, при которых сложно ежедневно чувствовать уверенность в завтрашнем дне. Я не виню сейчас никого. Объективно, этому способствовало совокупность внешних и внутренних факторов. Как следствие, такое положение дел влияет на наш характер и поведение. Тем не менее, нужно стараться поддерживать себя в тонусе! Ведь постоянное угнетение приводит к психическому истощению, портит здоровье. Попробуйте начать чаще улыбаться. На самом деле в вашей жизни не так всё плохо, как вы думаете, и всегда есть повод чему улыбнуться или порадоваться. Будьте счастливы при малейшей возможности. Этим вы поможете не только себе, но и окружающим.
  14. Будьте благодарными. Будьте благодарны, хотя бы за то, что у вас уже имеется в жизни, за то, что другие дали вам. Будьте искренне благодарны и люди почувствуют это в вас. Вспомните русскую народную сказку «Морозко», повествующую нам о справедливости и коварстве, о добре и зле, о том, как добрые деяния и добродетель вознаграждаются, возвращаясь сторицей, а алчность и лукавство сполна наказывается. Один из главных героев Иванушка отказался поблагодарить старичка-боровичка за оказанную помощь в виде стрел и лука, за что позже поплатился за это, превратившись в медведя. Ещё позже он осознал несправедливость своих поступков и стал БлагоДарным и БлагоНравным. Ему вернулся человеческий облик.
  15. Занимайтесь самообразованием. Вложения в самого себя являются одной из лучших стратегий для того, чтобы создать уверенность в себе. Повышайте свой интеллектуальный уровень, улучшайте духовный мир, увеличивайте физические способности. Накапливайте опыт и знания. Это существенно способно повысить уверенность в себе.
  16. Наблюдайте за собой. Обратите внимание на то, как вы жестикулируете при беседах; двигаетесь по улице, квартире; как вы стоите или сидите (ваша поза). При разговоре смотрите собеседнику в глаза. Если вы честны и уверены в правоте, то никто не должен довлеть и манипулировать вами. Вы чётко и твёрдо должны отстаивать свою точку зрения. Умейте не только слышать собеседника, но и слушать его. Никогда не перебивайте. Не жалуйтесь другим людям на жизнь.
  17. Станьте активными. Предпринимать что-либо для своего развития и ошибаться лучше, чем не делать ничего и всю жизнь оставаться на одном и том же месте. Конечно, делая что-то, вы можете потерпеть неудачу… но ошибки являются частью жизни, на ошибках мы учимся. Именно ошибки дают нам бесценный опыт, который в будущем используем для своего развития. Без преодоления ошибок и проблем, мы никогда не станем сильными. Так что не беспокойтесь о них. Просто начните что-то делать – займитесь спортом или физической культурой, творчеством, ремеслом, воспитанием детей, путешествием, изучением иностранных языков. Всем, что угодно, главное, чтобы ваша жизнь обрела смысл и наполнилась новыми красками.
  18. Найдите свою вторую половинку. Часто никто другой, как самый близкий вам человек, может принести радость и уверенность в себя, в жизнь. Только близкий человек способен поддержать вас в трудные минуты. Рядом с любимым и приятным человеком мы всегда чувствуем себя уверенно и тепло.
  19. Ухаживайте за собой. Уход за собой очень важен. Если вы неопрятно одеваетесь, от вас неприятно пахнет, волосы на голове не мыты, вы не бриты (касается мужчин), то вряд ли вам удастся повысить уверенность в себе. Важно ухаживать за собой, будь вы мужчина или женщина. Не обязательно носить модную одежду, пользоваться дорогим парфюмом, носить стильную причёску. Речь совершенно не об этом. Одевайтесь так, на сколько это вам позволяют возможности. Но всегда следите за своей обувью, вовремя стирайте одежду и проглаживайте складки. Не обязательно носить костюм, купленный за огромные деньги. Вы можете носить повседневную одежду, которая приятно и презентабельно смотрится. Соблюдайте гигиену тела, своевременно подстригайте ногти, чистите ушные раковины, дважды в день полость рта, ухаживайте за своими волосами, систематически посещайте парикмахера, делайте аккуратную причёску. Причёска о многом говорит.
  20. В первых рядах. Зачастую, особенно ВУЗах и школе, ученики стараются занять место в последних рядах – будь то лекция, презентация или семинар. На работе это может быть совещание. Данные действия вызваны подсознательным страхом «быть замеченным». Такая боязнь возникает вследствие незнания своей работы, своего направления, неопытности. Но в одном из вышеуказанных пунктов я уже отмечал, что важно постоянно повышать свой интеллектуальный уровень. Вы не должны бояться, что вас спросят о чём-либо. Вы должны всегда знать ответ на вопрос. И не бойтесь брать на себя ответственность. Запомните, ответственность берут на себя профессионалы. Стремитесь стать профессионалом в своём деле и отвечать на любые вопросы в любое, даже самое неподходящее время. Вырабатывайте привычку постоянно садиться в первом или, в крайнем случае, во второму ряду. Со временем это повысит вашу уверенность в себе.
  21. Устанавливайте контакты. Общение с другими людьми, особенно старшего возраста, даёт огромный опыт. Учитесь общаться, первым идти на контакт, устанавливать новые знакомства. Это поможет раскрепоститься, повысить уверенность в себе и расширить круг знакомых, а значит, и возможностей. Умейте слушать человека и тогда с вами приятно будет общаться.
  22. Учитесь выступать публично. Вместе с изложенным помогают повысить уверенность в себе публичные выступления. Большинство людей стараются всячески уйти от них, а вы берите слово на совещаниях, презентациях, не бойтесь задавать вопросы другим. Публичные выступления, в том числе, помогут сформировать у окружающих мнение, что вы «не пустышка» и «не скромняга», а человек с активной жизненной позицией. Как правило, к таким людям тянется большинство.
  23. Не делайте никаких сравнений с другими. Нет никакого смысла сравнивать себя с другими людьми и заниматься самоедством. Вы никогда не будете как кто-то другой, потому что каждый челок на Земле индивидуален. Каждый из нас имеет индивидуальные внешние и внутренние особенности, а также индивидуальную жизненную среду. Вам удостоено Богом родиться таким, какой вы есть. Воспримите это как должное. Ведь наше появление на Белом Свете обусловлено прохождением определённого, в первую очередь, духовного пути. Жизнь в том теле, котором мы родились – это всего лишь один из этапов, который нужно осознанно пройти. Сравнивайте только себя сегодняшнего с собой вчерашним. Это поможет вам стать лучше и повысить свой духовный, умственный и физический потенциал.
  24. Хвалите друг друга. К сожалению, мы слышим похвалу и комплименты в свой адрес совсем не часто, хотя, безусловно, мы все этого заслуживаем. От этого сильно страдает наша уверенность. Начните первыми говорить комплименты и хвалить другого, и это к вам вернётся. Это сможет значительно повысить уверенность в себе.
  25. Духовная практика. Духовная практика поможет не только разобраться с вашими страхами и неуверенностью в себе, но и познать себя и цели жизни, обрести умиротворение и гармонию в жизни, поработать со своим характером.

Это были 2 + 25 советов, способные повысить уверенность в себе, стать целеустремлённым и самостоятельным человеком. Какие-то рекомендации могут вам показаться полезными, какие-то нет. Это не главное. Главное, начать что-то делать, начать меняться и идти к новой жизни. Пробуйте, и у вас обязательно получится развить уверенность в себе, а главное, изменить себя и свою жизнь к лучшему!

Как повысить уверенность в себе

Если мы сможем изменить себя, если каждый из нас будет идти по пути всестороннего развития, то в целом мир вокруг нас изменится в лучшую сторону. Как следствие общая динамика роста нравственности в обществе возрастёт. И жизнь станет счастливее, интереснее, дружелюбнее.

Если вы не наберётесь мужества реализовать свою возможность. Если будете ходить вокруг и около своих страхов, то страх поглотит вас. И вы навсегда останетесь на том же месте, на котором находитесь в настоящую минуту.

Не забудьте поделиться статьёй со своими друзьями в социальных сетях. Возможно, кто-то из них тоже ищет полезную информацию о том, как повысить уверенность в себе.

ПОДПИШИСЬ НА ОБНОВЛЕНИЯ БЛОГА

ПРИМИ УЧАСТИЕ В СОЦИОЛОГИЧЕСКОМ ИССЛЕДОВАНИИ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Если Вы хотите, что бы отображалось ваше фото в комментариях. Зарегистрируйтесь на сайте https://ru.gravatar.com/ и тогда фото автоматически покажеться на сайте при вводе email, который зараегестирован на gravatar.com